فوائد هذا التأمل

تنظيف الطاقات الراكده المتعلقه بالذات كالخوف وعدم الثقه بالنفس والغضب والتوتر الناتج من تشنج وتقلص عضلة الحجاب الحاجز نتيجة التوتر
تخفيف تنبيه العصب الحائر الذي يزيد تشنج عضلة الحجاب الحاجز الذي يقع تحت الظفيره الشمسيه ويسبب ذلك التوتر والقلق
زيادة التركيزفي الإنجاز
هذا التأمل الفريد من نوعه يعمل علي
فحص تشاكرا الظفيره
تنظيف تشاكرا الظفيره
موازنة التشاكرا وشحنها بالطاقه
لذلك مع الوقت والمواصله علي النطبيق ستستطيع فحص التشاكرا في أي وقت من أوقات النهار خارج التأمل

طريقة تطبيق التأمل

كل ماعليك عملة هو الجلوس في مكان مريح علي كرسي او علي الأرض ثم ابدا التامل وكرره كل يوم حتي تتجلي النتيجه التي تريدها ثم توقف واعد التطبيق وفق حاجتك انت